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アスタキサンチンの素の写真

20135/19

アスタキサンチン ASTAXANTHIN

アスタキサンチンの素の写真

強力な抗酸化作用を持つカロチノイド(植物、動物などが持つ色素で、様々な有効効果を持つ)で、
免疫機能の向上や心臓血管系の健康増進、白内障や筋肉の萎縮の予防といった効果も持つ。
また、脂肪燃焼能力を高めることにより、筋持久力が最大150%向上したことを示す研究報告もある。

4〜6mgを1日に1〜2回、食事と共に摂る。その内1回はワークアウト前のシェイクと共に摂取すること。

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