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atpのサプリの写真

20135/19

アデノシン三リン酸 ADENOSINE TRIPHOSPHATE (ATP)

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アデノシン三リン酸は核酸といわれるエネルギー物質であり、全身の全ての細胞の主要エネルギー源となる。しかし、サプリメントの形態で摂取しても、細胞のATP量を増やす事にはならない。だが、血中のATPレベルを上げ、それによって、運動で使われている筋肉への血流量が増加する。
また、ATPには貯蔵脂肪の燃焼をうながし、蓄積された脂肪を減らす働きもある。ATPを14日間摂取させたところ、被験者の1RMと限界迄のレップ数が増加したと言う研究も報告されている。

125〜250mgを1日2回、胃が空の状態で摂る。

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